1

Acepta que todos comenten errores. Es una parte del aprendizaje y la principal manera en la que crecemos.

2

Acepta tu cuerpo, ya que este te mantiene con vida. Acepta amarlo y nutrirlo. Recuerda que cada cuerpo es diferente y único. Así que escoge encontrar y enfocarte en esas pequeñas cosas que puedas amar.

3

Acepta que no puedes cambiar lo que sucedió en el pasado. Pero eso ya ha quedado atrás, así que enfócate en el futuro y deja ir el pasado.

4

Acepta que los demás pueden pensar lo que quieran, y que en ocasiones no van a coincidir con tus puntos de vista. Incluso, sus opiniones pueden ser equivocadas y herirte. Tal vez sus juicios no tengan fundamento. Si es así no vale la pena disuadirlos, así que trata de no prestarles atención y continúa con tu camino.

5

Acepta que tu vida es tu responsabilidad. Tus pensamientos, opiniones, lo que dices y lo que haces. Y también, debes de ser consciente de las consecuencias de estas.

6

Acepta en dónde te encuentras en este momento de tu vida. Sé paciente, comprensivo y amable contigo mismo.

Traducido y adaptado de 6 Steps to Accepting Yourself