¡Activa tu cerebro!

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¿Te acabas de despertar, pero tu cerebro parece seguir dormido? Tal vez alguna de estas actividades te ayude a estimularlo y mantenerlo sano.

El cerebro es el control de mando de todo el cuerpo humano. Recibe constantemente señales para reconocer el mundo que lo rodea, debe separar toda esa información y responder adecuadamente solo a lo más importante, aunque muchas veces ni siquiera notamos todo su esfuerzo. No es de extrañar que a veces se canse.

Para evitar el agotamiento del cerebro, lo mejor que se puede hacer es cuidar su salud (así como la de todo el cuerpo) y ejercitarlo constantemente, para que se fortalezca. Para ello, contamos con varias alternativas que se pueden poner en práctica desde las primeras horas de las mañanas. ¿Quieres conocerlas? Entonces, no te puedes perder este video con 10 actividades para estimular el cerebro por las mañanas:

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