8 beneficios de la risa

  • Nov 22, 2017
  • Publicado en Persona

Reír alegra nuestros días, pero además tiene otros sorprendentes beneficios, tanto en la salud como en las relaciones, que han sido comprobados científicamente. ¡Conócelos!

Vivimos en un mundo globalizado en el cual cada vez es más común que se exija dominar otro idioma además del materno. Pero además de tener sus beneficios en el trabajo y en la vida diaria, aprender otro idioma puede transformar nuestro cerebro, mejorando ciertas habilidades sociales e incluso previniendo ciertas enfermedades neurodegenerativas.

Leer puede prolongar la vida

  • Nov 22, 2017
  • Publicado en Persona

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Mucho se ha hablado acerca de los múltiples beneficios que tiene la lectura; pues ahora un estudio ha añadido uno más a la lista: la longevidad.

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Sabemos que hacer servicios de voluntariado ayudan a mejorar a la comunidad y hacer que otras personas cubran sus necesidades o que se sientan mejor, sin embargo, también tiene efectos beneficios en la salud, tanto física como mental, de aquel que ayuda.