dominaremociones

Las emociones y sentimientos son estados de ánimo que pueden afectar la forma en que vemos al mundo y cómo reaccionamos a él. Aunque son parte de la vida normal, a veces dejamos que se expresen de manera extrema y nada saludable. Por ello aquí te damos algunos consejos para aprender a dominar tus emociones, para que puedas vivir de manera más plena.