La soledad mata

Un nuevo estudio revela que sentirse solo puede ser más mortal que la obesidad o la adicción al cigarro.

Presente pero ausente

  • Sep 19, 2017
  • Publicado en Familia

Los peligros de ser una madre o padre presente pero ausente.

¿Sabías que el cerebro no controla nuestros reflejos, o que pierdes las papilas gustativas con la edad, cuántos días necesitas para formarte un nuevo hábito? Entérate de esto y más, en este interesante artículo.

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Resiliencia es decirle sí a la vida. Es el deseo y las ganas de vivir. Es la capacidad de sobreponerte a las adversidades que la vida te presenta y sacarles provecho para salir fortalecido.

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Los humanos siempre han tenido la manía de compararse unos con otros, pero con el auge de las redes sociales, este comportamiento ocasional se ha visto altamente aumentado, al punto de dar lugar a la enfermedad conocida como Desorden de Comparación Obsesiva.

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Siempre hemos escuchado que para estar más contentos con nuestra vida debemos tener un enfoque positivo y visualizar las metas y objetivos que queremos alcanzar. Sin embargo, cuando este enfoque no tuvo éxito en una sesión de terapia, el psicólogo Randy J. Paterson desarrollo un nuevo método para alcanzar la felicidad: pensar en aquello que te hace miserable.