1

No les prestes demasiada atención tus sentimientos.

Aunque es importante reconocer cómo y porqué nos sentimos de una manera determinada, es peligroso dejarse llevar y tomar decisiones basadas en ellos.

Los sentimientos cambian constantemente, por lo cual no se puede confiar en ellos. Así que no dejes que gobiernen tu vida ni que interfieran con tus metas.

2

Decide no preocuparte. Si te preocupas por algo, generalmente quiere decir que no existen acciones inmediatas que puedas realizar para solucionar el problema, y que solamente estas creando escenarios ficticios que probablemente nunca ocurran.

Si puedes hacer algo, en vez de preocuparte, ocúpate.

Preocuparse tiende a empeorar las cosas. Si te enfocas en lo que podría suceder, te quedarás sin energía.

3

Cuida tus pensamientos. Recuerda que los pensamientos se convierten en acciones.

Así que deja de decirte que las cosas van a salir mal, que no vale la pena el esfuerzo, o que no conseguirás lo que quieres obtener.

Sigue intentándolo. Da tu mejor esfuerzo. Y aunque las cosas no siempre salgan de la manera esperada, toma la resolución de ver lo mejor del mundo.

4

Dale un descanso a tu crítico interno. Aunque es bueno saber analizar nuestras fortalezas y debilidades, es bastante común que nos enfoquemos principalmente en lo que parece estar mal.

Conviértete en tu principal animador y admirador en la vida. Nota tu progreso, perseverancia, actitud y fortaleza interna. Se afirmativo y amable, y sobre todo, cree en ti mismo y en tu capacidad para mejorar.

5

Deja de sentirte culpable. Al final del día, la culpa no consigue cambiar nada.

Nadie es perfecto. Todos cometemos errores. Es mejor aceptarlo. Así, podrás ponerte nuevamente de pie e intentarlo nuevamente.

6

Deja de preocuparte por lo que los demás piensen de ti, ya que al final del día, es algo totalmente intrascendente.

Disfruta lo que tienes y siempre se agradecido. Ese es el mejor antídoto contra este tipo de inseguridades.

7

No te preocupes por los contratiempos o por los cambios de planes. Los planes siempre necesitan ajustes, porque en algún momento las cosas salen mal.

Esto no significa que sea el final de todo. Aprende a adaptarte. Espera los cambios. Y sigue adelante.

Traducido y adaptado de How to Get Ahead in Life